健康

• 2026年8月8日

【8月8日】習慣は才能を超える。朝活・筋トレ・ゲーム・カラオケで実感した「継続する力」

【8月8日】習慣は才能を超える。朝活・筋トレ・ゲーム・カラオケで実感した「継続する力」 おはようございます。 8月8日になりました。 今日からお盆休みに入る方も多いのではないでしょうか。 世の中が少しゆっくり流れるこの時期ですが、自分自身はいつも通り […]

• 2026年7月3日

【6月26日〜7月2日まとめ】学び・健康・仕事を整える1週間｜習慣化、発信、地域で働く実践記録

  学び・健康・仕事を整える1週間｜習慣化、発信、筋トレ、経営改善の実践記録 6月26日から7月2日までの1週間は、「勉強」「道具」「健康」「読書」「ゲーム」「芸術」「仕事」と、さまざまなテーマを行き来した1週間でした。 一見すると話題はば […]